生活の柄 ♪ ヨーガ教室
今日は、約2ヶ月ぶりにヨーガ教室に行ってきました。体がバリバリになっているのを再確認しました。
もともと体がかたいので、CM等で女優さんがやっているようなポーズはできないのですが、心と体のリラックスになります。
ヨーガ中は、体の動きと呼吸...
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模型 な話♪
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静浜AB
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